RP - TOTAL PACK [PREVENDITA]

ATTENZIONE! Il pack sarà spedito a partire dalla seconda settimana di Marzo 2025!

• Principi scientifici dell'allenamento per l'ipertrofia
• Principi Scientifici dell'allenamento per la forza
• Quanto dovrei allenarmi?
• Recuperare dall'allenamento

Se vuoi fare un salto di qualità nelle tue conoscenze, competenze e capacità, devi avere le giuste informazioni, con una forte evidenza scientifica, e mettere in pratica solo quelle che possono farti migliorare.

In questi 4 libri troverai tutto quello che ti serve per imparare come ottenere i migliori risultati di forza e crescita muscolare che la tua genetica ti consente di raggiungere!